Health benefits of lemon grass tea | எலுமிச்சை புல் தேநீர் அருந்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

எலுமிச்சை புல் தேநீர் உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது. 


எலுமிச்சை புல் - ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
  • இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
  • அதிக ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது
  • உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
  • வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் கொழுப்பை எரிக்க உதவுகிறது - எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
  • சருமத்தையும் முடியையும் வளர்க்கிறது.
  • சளி மற்றும் காய்ச்சலை குணப்படுத்த உதவுகிறது.
  • மாதவிடாய் வலியை போக்க உதவுகிறது.

வெல்லம் பாகு - ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
  • இது மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது.
  • இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
  • இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றுவதன் மூலம் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
  • இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஃப்ரீ-ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
எலுமிச்சை புல் தேநீர் செய்வது எப்படி?





எலுமிச்சை புல் தேநீர் வீடியோ பதிவு:

ஆரோக்கியமான உணவு உண்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழுங்கள் !!

__________________நன்றி________________

Comments

  1. very nice....
    please visit https://kidscricketcoaching.blogspot.com/2020/06/episode-18-pull-shot-08062020.html

    ReplyDelete
  2. This is my first time i visit here. I found so many interesting stuff in your blog especially its discussion. From the tons of comments on your articles, I guess I am not the only one having all the enjoyment here keep up the good work synthetic turf

    ReplyDelete

Post a Comment

Please leave a comment

Popular posts from this blog

Agar agar milk pudding recipe at home

கிர்ணி பழம் (அ) முலாம் பழம் பற்றிய தொகுப்பு மற்றும் அதன் பலன்கள் | Health benefits of muskmelon | muskmelon juice